25 februari 2021

KORTINGSACTIE

Afgelopen maanden hebben we hard gewerkt aan onze ebooks ‘’Live-it’ en ‘Dagmenu’s’. We zijn enorm trots nu het eindresultaat met de buitenwereld te kunnen delen. Om […]
15 december 2020

Fysiek contact toegestaan!

Nederland gaat opnieuw in lockdown. Deze is op een aantal punten heftiger, maar voor ons iets makkelijker, wij mogen namelijk cliënten fysiek blijven zien. Dat is […]
10 december 2020

Tips voor de feestdagen

Natuurlijk kun je tijdens de feestdagen gewoon datgene eten wat je normaal ook doet, dan blijf je zeker netjes op gewicht. Maar soms wil je gewoon […]
19 oktober 2020

Tamme kastanjes

Het is herfstvakantie, maar nu in coronatijd helaas geen moment om er eens lekker op uit te gaan. Een wandeling in het bos (op voldoende afstand […]
12 oktober 2020

Vitamine D

Het aantal uren zonlicht is alweer flink afgenomen. Dit betekent dat er minder actief vitamine D in ons lichaam wordt gevormd. We krijgen vitamine D wel […]
2 oktober 2020

Omega-3-vetzuren

Wij krijgen vaak vragen over omega-3 vetzuren. Daarom zetten we in dit blog de diverse feiten op een rijtje. Uit steeds meer onderzoeken komt naar voren […]
20 september 2020

Fruitvliegjes

Je zou je bijna verheugen op de winter, omdat je weet dat ze dan weer verdwijnen………..de fruitvliegjes! De mooi opgemaakte fruitschaal wordt al snel bedolven onder […]
18 september 2020

Ontbijt inspiratie

Je begint je dag goed met een ontbijt. Ontbijten zorgt voor nieuwe energie na de nacht en brengt de spijsvertering op gang. Een ontbijt levert ongeveer […]
9 september 2020

Warme maaltijd inspiratie

De warme maaltijd levert het grootste deel van de energie op een dag. Het avondeten of een warme maaltijd bij de lunch is hét moment om […]

Heb je een vraag?

Mail of bel ons via 0344 - 631731
Stuur een email