Blog

 

Lekkere groente tips

Het advies van 250 gram groente per dag is de nieuwe voedingsrichtlijn en dat is voor veel mensen best iets om even bij stil te staan. Niet iedereen haalt deze hoeveelheid. Met 1-2 opscheplepels groente bij je warme maaltijd, ben je er namelijk niet.  

 

Het vinkje

Regelmatig schrijven wij een column voor een wijkkrant. Deze, met informatie over 'het Vinkje' willen we je niet onthouden.

page4 img26

Stagiaire bij Diëtistenpraktijk Becks & Havers

Ik ben Jojanne Kolks derdejaars diëtist in opleiding aan de HAN te Nijmegen. Ik loop vanaf februari tot en met juni stage bij Diëtistenpraktijk Becks & Havers.

Rijstwafel…een gezond tussendoortje?

Rijstwafels worden regelmatig gekozen als vervanging van brood of als tussendoortje. Het is ook zeker zo dat het een relatief calorie- en vetarm product is. Toch is het advies om ze niet dagelijks te gebruiken. Dit geldt voor volwassenen en zeker ook voor jonge kinderen.

Wij wensen u fijne feestdagen en een gezond 2016!

Bekijk onze kerstkaart en ontdek diverse weetjes over voeding.

alt

Jubileum

Het is inmiddels 25 jaar geleden dat Angelique Becks in Tiel startte als eerste zelfstandig gevestigde dietist in de hele Betuwe.