Ondervoeding is een probleem dat regelmatig  voorkomt. Een nevenprobleem is dat het vaak (te) laat (h)erkend wordt. Het probleem van ondervoeding is het grootst bij mensen […]

Kies jij altijd voor echte volkorenproducten? Dat is een prima keus want zo krijg je veel vezels binnen. De meeste Nederlanders eten daar te weinig van. […]

Voor de meeste mensen is een stukje vlees onlosmakelijk verbonden met de warme maaltijd. Toch kun je best een dagje zonder vlees. Sterker nog, het is goed […]